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运动肌肉拉伤怎么办

2016-09-05 00:17 出处：网络 编辑：@养生网
  肌肉拉伤是爱运动的人常常遇到的烦恼。肌肉拉伤会使人无法动弹，痛感十分强烈，而且短时间内都无法再运动了，最可怕的是会导致习惯性肌肉拉伤。那么，肌肉拉伤后应该如何急救呢?

运动肌肉拉伤怎么办

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