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单手俯卧撑怎么做

2016-09-05 00:17 出处：网络 编辑：@养生网
 单手也能做俯卧撑?看到有些人可以单手做俯卧撑，好像很厉害的样子，其实掌握其中的技巧，单手俯卧撑你也可以做的。单手俯卧撑怎么做?下面就来看下单手俯卧撑的动作要领，以及双手切换单手俯卧撑怎么做。

单手俯卧撑怎么做

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