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3种运动保健养生

2016-09-05 00:17 出处：网络 编辑：@养生网
    上班族大部分的时间都是以坐为主，极少有时间起来走动走动，长期如此会带来阳气虚馁、静脉曲张等疾病。那么上班族如何运动养生呢?3类最舒服的运动养生方式保你健康。

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