春末养生多运动 荡秋千释放压力

2016-09-05 00:17 出处:网络 编辑:@养生网
 荡秋千是我们小时候经常玩的东西,坐在秋千上,被后面的人一推,就可以在秋千上面荡来荡去,玩的乐不思蜀。但是你知道吗,其实荡秋千也是一种养生的运动方式,尤其是在春天,面迎春风,荡在秋千上还可以观看五彩斑斓的春天色彩。下面来看一看荡秋千的好处吧。

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