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初春舒筋活血操防高血压、中风

2016-09-05 00:17 出处：网络 编辑：@养生网
  “逢春不游乐，但恐是痴人。”憋了一冬，人们不自觉地想要出门活动活动，感受萌动的春色。初春是多风的季节，湿气也逐渐增加，要防止风、湿二邪侵入，推荐大家做以下这套舒筋活血摇摆操。

初春舒筋活血操防高血压、中风

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