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五个小动作帮你快速解除春天犯困

2016-09-05 00:17 出处：网络 编辑：@养生网
  1.闭目转眼球 先顺时针转6次，再逆时针转6次。然后睁开眼睛向窗外远眺2～3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作用。

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