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冬季老人运动应该注意的4大事项

2016-09-05 00:18 出处：网络 编辑：@养生网
 冬季气温下降，人体新陈代谢速率也会随着减慢，身体的抵抗力也会逐渐下降。为了保持身体健康，冬季多做运动变得尤为重要。老年人在冬季运动，应该注意什么呢?下面是小编为您搜集的一些老人运动的注意事项。我们一起来看看吧。

冬季老人运动应该注意的4大事项

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