走路、乘车也健身

2016-09-05 00:18 出处:网络 编辑:@养生网
 工作相当忙碌,家里的事情也不少……实在没有时间安排系统的健身计划?那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟,因为好好利用这段时间,你就能偷偷变瘦哦!

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