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冬季最适宜做哪些运动

2016-09-05 00:18 出处：网络 编辑：@养生网
随着冬季的到来，天气渐渐变冷，为了适应天气的变化，我们的运动方式也要做出调整，那么冬季养生运动有哪些呢?冬季运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。女人邦小编为你推荐7项适合冬季养生的运动，一起来看看。

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