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跨栏跑初学者易犯的错误

2016-09-05 00:18 出处：网络 编辑：@养生网
 跨栏跑在田径运动中是锻炼价值较高，观赏性比较强的项目。但跨栏跑技术比较复杂，对运动员的身体全面要求较高。因此，对初学者来说不容易掌握。

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