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哪些娱乐活动可助老人延缓衰老

2016-09-05 00:18 出处：网络 编辑：@养生网
 每个人都害怕衰老，但它并不会因为人们的害怕而停下脚步，若想保持年轻，唯一的办法就是延缓衰老的步伐。老年人想要延缓衰老，平时应多参加一些娱乐活动，保持一颗年轻的心，也可预防各种老人疾病，修养身心，养生保健。下面就为大家介绍六种适合老年人的娱乐活动。

哪些娱乐活动可助老人延缓衰老

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