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冬天做什么运动养生

2016-09-05 00:18 出处：网络 编辑：@养生网
 从冬季的开始，气候也从秋季的凉爽宜人慢慢转为寒冷刺骨，世界的万物也会趋向伏藏，我们人体在这段时期也要主张补肾藏精，养精蓄锐。专家建议冬季应该多多活动。

冬天做什么运动养生

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