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经常打羽毛球有助提升视力

2016-09-05 00:19 出处：网络 编辑：@养生网
 长期练习羽毛球的人都会有这种感受：通过经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球，有经验的运动员能像武林高手一样，在对手击球的一瞬间看清楚球拍翻转变化的微小动作。

经常打羽毛球有助提升视力

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