简单有效的腿部力量锻炼

2016-09-05 08:50 出处:网络 编辑:@养生网
  伴随着有车一族越来越多,靠着轮子做“长腿”的确方便了,但副作用也很明显,肚子渐起,腿却细了或者“退化”了,身体看似粗壮却饱含大量脂肪,细腿撑着“将军肚”就更令人不忍卒睹。

简单有效的腿部力量锻炼

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