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爬山后小腿疼该怎么办

2016-09-05 08:51 出处：网络 编辑：@养生网
一到周未很多爬山的爱好者就喜欢出去爬山，那么在爬完山后而小脚不时的会感到疼痛和酸痛，在这样的情况下有什么办法才能缓解小腿的疼痛呢，下面和小编一起来看看有什么方法缓解脚疼。

爬山后小腿疼该怎么办

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