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男性健身运动要注意什么

2016-09-05 08:51 出处：网络 编辑：@养生网
现在越来越多男性投入“健身事业”，健身不仅可以锻炼完美身型，锻炼肌肉，而且还能提高免疫力，强身健体。很多男性都喜欢运动健身，但是男性朋友们健身时要注意方法，如果在运动方式不正确，运动量又过大的话，很容易导致运动猝死。下面看看如何正确的运动。

男性健身运动要注意什么

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