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夏季运动的三大注意事项

2016-09-05 08:51 出处：网络 编辑：@养生网
 很多喜欢健身的人都说夏季是一个健身的好季节，但因为夏季炎热的原因，夏季运动有一些特别的注意事项，只有注意到这些方面，才能趋益避害，让运动能彻底达到健身的效果。小面我们一起来了解一下吧!

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