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仰卧起坐收腹法防治胃下垂

2016-09-05 08:51 出处：网络 编辑：@养生网
吃饱饭后如果马上运动，小心惹来胃下垂，因为运动使胃肠蠕动亢进，食物在胃内停留时间较短，营养物质不易被吸收，消化功能低下，故日渐消瘦，也可导致胃下垂和其他内脏下垂。那么如何防止胃下垂呢?下面六款简单体操轻松防治胃下垂，一起来看看吧。

仰卧起坐收腹法防治胃下垂

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