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健身操纠正OL坐姿防治颈椎病

2016-09-05 08:52 出处：网络 编辑：@养生网
白领们常常都是一坐就是一天，颈椎病也就成了白领们的职业病，如何保护自己的身体健康呢?虽说白领整天很忙，但是必要的健身操是必不可少的，不仅可以锻炼身体还可以有效防治职业病。看看哪些健身操是应该经常做的吧!

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