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运动后4件事不能马上做

2016-09-05 08:52 出处：网络 编辑：@养生网
 运动是健身的最好办法，所以随着人们健康意识的渐渐增强，加入运动队伍的人也日益增多了，而运动健身后有4件事情是我们不能马上做的，如果不注意的话，有可能会给身体造成伤害，使运动者患上胃炎、脂肪肝等疾病。

运动后4件事不能马上做

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