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为什么会越减越肥？源于无效运动

2016-09-05 08:52 出处：网络 编辑：@养生网
有些人抱怨自己每天都做运动，可体重不仅一点没有下降，反而出现了上升的趋势。为什么会越减越肥呢?健康减肥专家指出，这说明你做的都是无效的减肥运动。如果你的运动观念、运动时间、运动方式及饮食搭配的合理，才能决定你运动减肥的效果。

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