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饭后半小时不能运动科学吗

2016-09-05 08:52 出处：网络 编辑：@养生网
从小时候起，大人就一直教育我们，吃完饭以后不能马上运动，至少要等半小时以上，否则会引起消化不良。在不清楚真相的情况下，很多人选择宁可信其有不可信其无。殊不知遵守“饭后不能运动”的生活准则也有潜在的风险。但是饭后半小时不能运动的定律真的科学吗?这是关于健康的真相，还是又一个都市传说呢?

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