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适合十一长假的健身运动

2016-09-05 08:52 出处：网络 编辑：@养生网
 十一假期即将来临，肯定有一大部分女性想做做运动，把长时间以来堆积的肥肉减掉，还可以健身塑形，长假后让人眼前一亮。那么下面十种运动适合假期练习。

适合十一长假的健身运动

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