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打篮球属于有氧运动吗

2016-09-05 08:53 出处：网络 编辑：@养生网
 打篮球属于有氧运动吗？ 打篮球 篮球运动是属于有氧运动。它的在运动的过程当中，持续时间是比较长的，强度也是属于中等，有节奏感的一种球类运动，一般是能保持人的气吸与身体都得到相应的平衡。

打篮球属于有氧运动吗

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