如何过瘾吃辣不伤身_吃辣不伤身的最佳搭档

2016-09-05 08:53 出处:网络 编辑:@养生网
吃辣时,可以适当搭配一些清淡少油少盐的蔬菜,比如清炒苦瓜、蒜蓉西兰花、大拌菜等,具有清热去火的作用。

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