怎样去除体内湿气_吃姜可化解体内湿气

2016-09-05 08:54 出处:网络 编辑:@养生网
女人邦食疗养生配图 在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这"六淫邪气"中,中医最怕湿邪。湿气遇寒则成为寒湿,南方的冬天比北方的冬天更令人难受,就是因为南方湿气比较重,寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热,这就好比夏天的桑拿天,又热又湿,让人喘不过气来,明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿治不好了。湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好处理的健康问题。那么,怎样去除体内湿气呢?

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