夏天感冒了吃什么好得快

夏季感冒不必吃药，是药三分毒，我们可以通过饮食治疗的方法来应对夏季风热感冒，那么夏季感冒如何食疗，感冒食疗的方法有哪些呢?下面女人邦小编就为大家推荐6款食疗安全有效预防感冒。

绿豆绿茶饮

材料：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。

做法：绿豆洗净，捣碎，同茶、冰糖放入碗内，用开水冲泡，约泡20分钟，即可饮用。

功效：清热解毒，治疗流行性感冒，症见咽痛、热咳，也可用于预防流感。

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西瓜番茄汁

材料：西瓜、番茄各适量。

做法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。

功效：清热解毒，祛暑化湿。可治疗夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

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姜糖饮

材料：生姜片15克，葱白适量，红糖20克。

做法：将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起，加水500克煮沸，加入红糖即可。

功效：止呕吐，发汗解表，和中散寒，适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。

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