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贫血的人吃什么补血最快

2016-09-05 08:54 出处：网络 编辑：@养生网
 贫血的人吃什么补血最快 配图 血类食物有：补血类食物有滋补人体之血的作用，宜于治疗血虚证。此类食物多味甘质腻，容易碍胃，故应用时多配用行气健脾的食物，如砂仁、萝卜等。湿证、脘腹胀满者及便稀者忌食。

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