蚕豆可以缓解动脉硬化吗

2016-09-05 08:54 出处:网络 编辑:@养生网
     蚕豆可以缓解动脉硬化吗  蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆。它既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富。

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