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吃素有什么好处_吃素人群需要注意什么问题

2016-09-05 08:54 出处：网络 编辑：@养生网
 素食是人们经常选择的食物，有助于提高身体素质，而且，有利于调节气血，避免肥胖，所以，很多的人平时经常的吃一些蔬菜，不吃肉食，没有了肉食和鸡蛋，也会造成人体缺少维生素，平时大家需要注意全面的补养，那么，吃素人群需要注意什么问题?

吃素有什么好处_吃素人群需要注意什么问题

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