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4月最好吃的6种果蔬

2016-09-05 08:54 出处：网络 编辑：@养生网
草莓利于润肺生津利尿消肿 说起草莓，诱人的红色，其花青素含量就少不了，难怪是蓝莓出现前的‘抗氧化冠军’。而且，草莓的维生素C含量也不低，每100克为47毫克，比橙子还高。此外，草莓还富含有机酸、果胶等，真可以说是水果里的“综合冠军”了。

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