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春季骨质疏松吃什么好

2016-09-05 08:55 出处：网络 编辑：@养生网
 春季骨质疏松该吃什么 第一：海米 海米之中所含有的营养物质是非常丰富的，不仅富含有蛋白质，其中微量元素的含量也是非常丰富的。专家告诉我们，海米和其他的海产品之中所含有的钙质是非常丰富的，经常吃能够有效的预防骨质疏松症。

春季骨质疏松吃什么好

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