白发吃什么好_治疗白发有哪些食疗方法

2016-09-05 08:55 出处:网络 编辑:@养生网
说起白发,这是我们每个人都会经历的。但是,在我们生活中却有一些人还处于少年或青年的时候就出现白发了。而对于这种白发我们则需要进行治疗。那怎样治疗白发呢?中医治疗白发有哪些方法呢?治疗白发又有哪些食疗方法呢?女人邦小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

白发吃什么好_治疗白发有哪些食疗方法

说起白发,这是我们每个人都会经历的。但是,在我们生活中却有一些人还处于少年或青年的时候就出现白发了。而对于这种白发我们则需要进行治疗。那怎样治疗白发呢?中医治疗白发有哪些方法呢?治疗白发又有哪些食疗方法呢?女人邦小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

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白发吃什么好_治疗白发有哪些食疗方法

中医治疗白发

相信大家都知道,如果不是在中老年时候出现白发的话,则或多或少会受到别人的指指点点的。所以,如果在青少年的时候出现白发的要最好进行治疗。那怎样治疗白发呢?

1.当归18g,白芍、生地、天冬、麦冬各9g,熟地21g,万年青9g,枸杞子6g,旱莲草3g,花椒9g。水煎服,日服2次,每日1剂。

2.女贞子300g,巨胜子200g,水煎3次,浓缩,加蜂蜜500g成膏,早晚各服1匙。

3.何苜乌1味,泡茶常饮。

4.取3g的 当归和川芎以及9g的白芍和何苜乌,之后再取12克的熟地和白果五个,桑叶7片。最后一同放在一起进行煎煮,煮好后服用。每天两次,每次一剂。

5.女贞子520g,旱莲草、桑椹子各300g。先将女贞子阴干,再用酒浸1日,蒸透晒干,旱莲草、桑椹阴干。上药共研细末,炼蜜为丸。每丸10g早晚各服1丸,淡盐开水送服。

7.黑芝麻适量,九蒸九晒,研末;将大枣去核,捣成泥状。黑芝麻末倍大枣泥适量,调成膏或作成丸。每日早晚服10g,至白发转黑。

8.生地、白薇各15g,赤芍、丹皮、地骨皮、桑寄生、香附、远志、夜交藤、合欢皮各12g,青皮9g。水煎服,日服2次,每日1剂。

白发食疗

1、乌发茶原料

何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放人壶中,用于开水冲好,每天代替茶水饮用,长期坚持饮用,可收到意想不到的效果。

2、乌发奶原料

黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤,用石磨碾成末之后,装入消过毒的瓶子中,每日早、晚冲服50克,长久坚持下去,头发会变得光泽、乌黑起来。

3、乌发油原料

新鲜鸡、鸭各一只,宰完后将其内部的脂肪(150克-200克)取出,放入干净的碗中(加入20毫升的水),上锅蒸10分钟,过滤后,将新鲜的油脂留下来,放入一个瓶子中,早晚各服一场匙。常久下去,会使头发恢复往日的“青春”。

4、乌发蛋原料

何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净,切成长条,与鸡蛋一起放火锅内,加入适量的水,再放入葱、姜、食盐、动物油等。

将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟,取出后去蛋皮,再放火锅内小火煮三分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉,坚持下去,必定会使头发变黑、发亮。

5、乌发粥原料

大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻(50克)、糯米(50克)、大红枣(l0个)、红糖(适量)。先将大羊骨砸碎下锅煮开,用温火煮20分钟,捞出羊骨留下原汁,加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖,温火煮熟,早晚各吃一碗,能使头发变得光泽、发亮。

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