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男人便秘吃什么好

2016-09-05 08:55 出处：网络 编辑：@养生网
 便秘虽不算什么大病，但却是众多疾病发病的罪魁祸首。食物残渣在肠道内停留时间过久，就会发酵腐败并产生三十多种毒素，如不及时排出，就会随着血液循环进入五脏六腑，引起器官病变。现在很多男士朋友生活习惯不规律，不知不觉中就惹上了便秘的毛病，那么男人应该如何治疗便秘呢?男人便秘吃什么好呢?

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