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春季适合吃什么粗粮

2016-09-05 08:55 出处：网络 编辑：@养生网
  春季适合吃什么粗粮 黄豆 对于黄豆的营养价值大家都有所了解，黄豆也就是我们常说的大豆，它含有对人体十分重要的元素，蛋白质，每天多吃一些豆类食品，人就不会生病。因此黄豆也有“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色的牛乳”等美称。

春季适合吃什么粗粮

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