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春季抗衰老的食物有哪些

2016-09-05 08:55 出处：网络 编辑：@养生网
 春季抗衰老的食物有哪些 香菇 含有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。可以抑制血清和肝脏中胆固醇上升，可预防动脉硬化症，降低血压。还有一种干扰素诱导剂，能诱导人体产生一种干扰病毒的干扰素，从而提高机体免疫力。

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