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炎热天气吃13种消暑的食物

2016-09-05 08:55 出处：网络 编辑：@养生网
炎炎夏日，吃对食物可以帮助人体补充所需水分、解热祛暑。相对的，吃错食物不仅不能解暑，还可能让你的肠胃受损、影响消化。那么应该如何吃对食物、舒服度夏?下面推荐老中医眼中的“消暑高手”。    

炎热天气吃13种消暑的食物

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