吃什么补充蛋白质?哪些食物富含蛋白质

2016-09-05 08:56 出处:网络 编辑:@养生网
 蛋白质是人体必需的营养素,可分为植物蛋白、动物蛋白。蛋白质的作用有很多,当人体不足时,吃什么补充蛋白质呢?

吃什么补充蛋白质?哪些食物富含蛋白质

热门关注