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春天容易过敏要补充什么维生素？多吃维A食物防过敏

2016-09-05 08:55 出处：网络 编辑：@养生网
 春天容易过敏要补充什么维生素?多吃维A食物防过敏 刚进入春季，气温变化很大，紫外线由弱到强，花粉多，容易过敏。避免过敏应保持充足睡眠、饮食规律、增强自身免疫力、乐观开朗，增强肌体免疫力或调节肌体免疫状态。

春天容易过敏要补充什么维生素？多吃维A食物防过敏

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