感冒时吃什么较好
我们长大,有过感冒的经历,感冒时,我们会感觉不好受,也许会传染给他人,我们不想感冒,感冒是一件痛苦的事情,感冒时,饮食方面应想当重视,我们感冒时可以吃什么呢?
女人邦食疗养生配图
萝卜
感冒时吃萝卜,可以帮助我们解热、清毒,有较大的杀毒作用,萝卜含有水分和解热清毒的物质,吃点萝卜有作用。
苹果
苹果是好的水果,一天一个苹果,医生远离我,正所谓这样我们应在感冒时,尽量吃点苹果有效果。
小米粥
早餐时,我们可以喝点小米粥,小米粥对我们的身体有好处,小米养人,有营养,喝点小米粥不错。
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