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春季降火吃什么？降火食物大全

2016-09-05 08:56 出处：网络 编辑：@养生网
 降火食物大全： 生藕 生藕性寒，熟藕性温。同样是藕，不同做法，食疗功效也不同。爽脆微甜的生藕因性甘寒，有很好的消淤凉血、清烦热的作用。平时可多吃些凉拌藕片或榨藕汁喝，有很好的降胃火作用。

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