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经期吃什么好排毒

2016-09-05 08:56 出处：网络 编辑：@养生网
 经期吃什么排毒？ 1.莲藕： 莲藕具有养心安神，通气，顺气之佳品，女性经期心烦意乱适合多吃莲藕以促静心，可直接用莲藕煮清水，也可做成莲藕粥养生功效不错又入口。

经期吃什么好排毒

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