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吃橄榄油有什么好处

2016-09-05 08:56 出处：网络 编辑：@养生网
 吃橄榄油有什么好处 橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸，即油酸及亚油酸、亚麻酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。

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