8个感冒食疗方：
风寒感冒
【症状】发热恶寒，头痛身寒，流涕等。
【食疗方】
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生姜红糖茶：
生姜10片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。
姜苏茶：
生姜3g，切成细丝，同苏叶3g一同放入杯中，开水冲泡10分钟，代茶饮。
紫苏粥：
白米25克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。
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