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一碗杂粮粥的6种养生功效_杂粮粥有哪些养生功效

2016-09-05 08:57 出处：网络 编辑：@养生网
我们常说吃杂粮健康，怎么就健康呢?常吃杂粮不会导致我们营养失衡，而且还可以锻炼我们胃肠的吸收功能。喝碗杂粮粥对我们的身体来说有那些养生功效呢?

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