春季食疗调养法有哪些

2016-09-05 08:57 出处:网络 编辑:@养生网
 初秋时节天气仍闷热,暑气难消,自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收”的状态。饮食方面可少吃姜、葱、辣椒等辛味食物,多吃酸、咸味食物,如大麦、黑豆、豇豆、

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