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吃什么提高记忆力_13种提高记忆力的食物

2016-09-05 08:59 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦食疗养生配图  吃什么提高记忆力_13种提高记忆力的食物 1、鱼 鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。

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