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8款早餐粥食疗养胃养生

2016-09-05 08:59 出处：网络 编辑：@养生网
  白果腐竹粥 做法：白果12克，腐竹50克，粳米100克。将白果去壳去心，同腐竹、粳米同煮为稠粥，可健脾、益肺、清热。

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