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早中晚最适合喝什么茶

2016-09-05 08:59 出处：网络 编辑：@养生网
 早中晚最适合喝什么茶 女人邦食疗养生配图 一、早晨喝茶的好处 有人说，喝茶最佳时间早晨。因为经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。早起后立即饮一杯淡茶水，对健康有利，饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。

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