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冬天气血不足多吃黑色食物

2016-09-05 08:59 出处：网络 编辑：@养生网
 冬天气血不足多吃黑色食物 女人邦食疗养生配图 冬季补益肝肾，有必要、很重要。不少人因为肝肾亏虚，会出现气血不足，进而出现面色无华、精神疲倦、腰腿酸软、心慌气短、体虚潮热等症状。

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